Gast-Rednerin: Eva Kim Schitter-Heu
zertifizierte Yoga-Lehrerin

Eva Kim Schitter-Heu unterrichtet Yoga und Meditation an der Jadeflower Academy. Im Newmoon Talk erzählt sie uns, wie Ayurveda und Yoga zu einem entspannten Familienleben beitragen können.

Inhalt:

• In der eigenen Kraft bleiben und so besser durch stürmische Phasen kommen.
• Wie Ayurveda mehr Verständnis füreinander schafft.
• Das eigene Rollenverständnis in der Familie.
• Was tun, wenn der eigene Ayurveda Weg auf Widerstand stößt?
• Konkrete Tipps für den Alltag mit und ohne Kinder.
• Was zählt wirklich – zwischen Perfektion und Gelassenheit.