Gast-Rednerin: Dr.med. Helene Atalla
Fachärztin für Innere Medizin / Ärztin für Allgemeinmedizin / Spezialistin für Ayurvedamedizin

Aus ihrem Praxisalltag kennt Dr. Helene Atalla eine Vielzahl unterschiedlicher psychosomatischer Beschwerden, die sich schulmedizinisch nicht ursächlich behandeln lassen: innere Unruhe, Anspannung, Angstzustände, Panikattacken, Schlafstörungen oder subjektives Herzrasen. 

Mit der ganzheitlichen Sicht des Ayurveda lassen sich auch solche, scheinbar nicht eindeutig diagnostizierbare Krankheiten, sehr gut behandeln. Die oben genannten Erkrankungen entstehen häufig durch eine Erhöhung der subtilen Vata-Energie in uns. Vata ist das Dosha, das für Bewegung und Veränderung in Körper und Geist sorgt. Es steuert beispielsweise Atmung und Herzschlag, Lidschlag, sowie Verdauung und die Zirkulation des Blutes. Auch die Bewegung unserer Gedanken wird von Vata gesteuert.

Inhalt:

• Vata Dosha – was ist das?
• Wie unser modernes Leben Vata erhöht.
• Körperliche Beschwerdebilder bei erhöhtem Vata.
• Geistige Auswirkungen einer Vata-Erhöhung.
• Vata wieder in Balance bringen.
• Tipps für mehr Ruhe und Klarheit im Alltag.