Heimische und Ayurveda Küche verbinden – so geht’s!

Gast-Rednerin: Ursula Melchhammer

Ursula Melchhammer ist zertifizierte Ayurveda-Köchin und leidenschaftliche Vermittlerin der ayurvedischen Ernährungslehre. Nach Jahren des Selbststudiums und einer fundierten Ausbildung teilt sie ihr Wissen heute in Koch-Workshops, Vorträgen und als Lehrende der Jadeflower Academy. Mit ihrer einfühlsamen und praxisnahen Art zeigt sie, wie Ayurveda alltagstauglich wird – ohne komplizierte Regeln, dafür mit viel Genuss.

Mehr erfahren auf ihrer WebSite: www.koriandergruen.at

Das erfährst Du im Newmoon Talk:

Ayurveda muss nicht exotisch oder kompliziert sein – tatsächlich lassen sich regionale, heimische Zutaten wunderbar mit der ayurvedischen Ernährungsweise kombinieren. In diesem Newmoon Talk erfährst Du, wie Du typische Gerichte aus Deiner Küche ayurvedisch abwandeln kannst – ohne komplizierte Rezepte oder schwer erhältliche Zutaten.

• Wie funktioniert Ayurveda-Ernährung & warum ist sie so individuell?
• Regionale Zutaten ayurvedisch einsetzen
• Gewürze & ihre Wirkung – Wie Du mit kleinen Anpassungen Deine Verdauung stärkst
• Praktische Beispiele: Wie Du klassische heimische Gerichte in Ayurveda-Mahlzeiten verwandelst
• Q&A & Austausch – Stelle Deine Fragen & finde Inspiration für Deine Küche

Melde Dich jetzt an & bring Ayurveda in Deine Küche – einfach, regional & köstlich!