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Prakruti

Aus Ayurveda Sicht sind wir sind dann gesund, wenn wir verbunden sind mit unserem Urzustand, unserem puren Selbst, so wie es zum Zeitpunkt unserer Geburt entstand. Dieser Zustand wird als Prakruti bezeichnet. Ayurveda bezieht sich dabei vor allem auf die drei Doshas Vata Pitta und Kapha.

Die Verteilung der Doshas in unserer Grundkonstitution (Prakruti) ist so individuell wie unser Fingerabdruck. Durch Lebensumstände, Lebensereignisse, Ernährung, Stress, Schicksalschläge etc., kann sich das natürliche Dosha-Gleichgewicht in uns verändern. Je mehr wir uns von unserem Prakruti entfernen, desto mehr spüren wir einen Zustand von „Dis-ease“, einem Zustand, dem es an Leichtigkeit und Wohlbefinden fehlt.

Der Weg zu Gesundheit aus ayurvedischer Sicht bedeutet also sich wieder mit sich verbinden, wieder bei sich zuhause ankommen.

Aus unserem Blog:

Ursula Feuerherdt

Alles ist leicht in der richtigen Energie – Der letzte Talk der JADEFLOWER Academy

In dieser besonderen Podcastfolge teile ich sehr offen und ehrlich einen Moment des Übergangs: 
den letzten Onlineabend der JADEFLOWER Academy. Ein bewegender Abend und der Abschluss eines großen Kapitels.
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Ursula Feuerherdt

Disziplin neu gedacht – wie Sattva uns zu besseren Entscheidungen führt mit Ursula Feuerherdt

In dieser sehr persönlichen Solo-Folge nimmt Dich Ursula Feuerherdt mit auf meine Reise zur gelebten Weiblichkeit – eine Reise, die nicht im Außen beginnt, sondern im Inneren. Sie teilt, wie sie über viele Jahre von ihrem Körper, ihrer Intuition und ihrem Frausein abgeschnitten war – und wie Ayurveda geholfen hat, wieder in Verbindung zu kommen.
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Podcast Int

Wenn Kinder sich selbst verstehen – Ayurveda als Wegweiser für kleine und große Menschen mit Sina Kunz

In dieser Newmoon-Talk-Episode tauchen wir gemeinsam mit Sina Kunz, ayurvedischer Kinder-Gesundheitscoach, Yogalehrerin, Human-Design-Mentorin und Expertin für Familiengesundheit, tief in die Frage ein, wie Kinder ihre eigene Natur besser spüren können – und wie wir sie als Eltern dabei begleiten können.
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