Onlinekurs Florian Palzinsky - Meditation und Yoga

Kraftquelle Meditation und Yoga

Name: Kraftquelle Meditation und Yoga
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125,00 €

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On-demand Videokurs mit Florian Palzinsky

Lerne, wie Du Meditation zur Kraftquelle für Deinen Alltag machst. Dieser Kurs ist für Einsteiger in das Thema ebenso geeignet, wie für erfahrene Meditierende. Du erhältst im Kurs Grundlagen- und vertiefendes Wissen gleichermaßen – tanke neue Inspiration für Deine Meditations-Praxis!

Kategorien: Herbst-Akademie 2024, SPEZIALKURSE

Was erwartet Dich im Kurs?

Entdecke Meditation als Quelle der Kraft. In diesem Onlinekurs erhältst Du wichtige Grundlagen für Deine Meditationspraxis – egal, ob Du gerade startest oder bereits länger meditierst. Du erhältst Grundlagenwissen für ein ganzheitliches Verständnis von Meditation, zu den fünf Arten der Meditation, die Wichtigkeit der richtigen Haltung und Du steigst mit Florian in die Praxis ein. Dieser Kurs ist auch eine inspirierende Vertiefung für erfahrene Meditierende. Der Kurs geht außerdem auf die drei Gunas ein, die drei grundlegenden geistigen Eigenschaften sowie Yoga als verbindende Praxis zwischen Geist und Körper.

Dieser Videokurs wurde liebevoll von der Yoga & Socks Academy erstellt. Die meditative Stimmung, in der Florian Dich in die Welt von Meditation und Yoga entführt, wurde in atemberaubend schöner Landschaft eingefangen. Der Kurs ist ein Genuss in jeder Hinsicht.

1. Videokurs: Kraftquelle Meditation und Yoga

→ Meditation – theoretische Grundlagen
→ Ganzheitliches Verstehen der Meditation
→ Gunas – drei grundlegende geistige Eigenschaften als Lebenskompass
→ Meditation in der Praxis
→ Yoga Hintergrundwissen und Praxis
→ Yoga und Meditation verbinden

2. Recording Onlineworkshop: Ein meditatives Rendezvous mit dir selbst

Bei diesem spirituellen Workshops geht es darum auf einer meditativen Art dir selber, deinem Leben und der Welt zu begegnen. Dabei geht es nicht darum, zu analysieren, warum du etwas erlebst oder fühlst; sondern es geht vielmehr darum, mit Liebe und Mut zur Wahrheit diesen einzigartigen Lebensmoment unmittelbar zu erfahren.

Florian wird einerseits faszinierende Meditationen anleiten; anderseits wird er auch psychologischen und philosophischen Hintergründe und auf Fragen einer meditativen und spirituellen Praxis eingehen. Letztendlich besteht der alltagsbezogene Sinn der Meditation darin, sich auf den Lebensfluss bewusst einzulassen, ohne ihn unbedingt verstehen zu müssen und zu lernen, jede Krise als einzigartige Chance und jedes Problem als wunderbare Lektion für das Leben zu erkennen.

Bei diesem Workshop und durch ausführliche Handouts wird u.a. auf folgende Schwerpunkte eingegangen:

• Die Kunst der richtigen Meditations-Haltung

• 6 meditative Grundeinstellungen des offenen Gewahrseins

• Der Umgang mit Hindernissen in der Meditation

Deine Vorteile auf einen Blick

Wissen aus erster Hand: Profitiere von Florian Palzinskys jahrzehntelanger Meditations-Praxis und seiner Erfahrung im Weitergeben seines Wissens
Flexibles Lernen: Lerne in Deinem eigenen Tempo mit dem Videokurs und tauche noch tiefer ein im dreistündigen Live-Seminar mit Florian.
Kurs Zugriff per Computer und Handy App
Community Zugang: Mit dem Kurs kannst Du Teil unserer Community von Ayurveda Enthusiasten werden – der Ort für Deine Fragen auch außerhalb des Kurses und zum Austausch mit Gleichgesinnten.

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Über Florian Palzinsky

Florian Palzinsky ist seit 2004 freiberuflicher Yoga- & Meditationslehrer mit umfassender Ausbildung in Europa, Indien und Australien. Er leitet Retreats, Kurse und Workshops rund um Yoga, Meditation und Spiritualität. Er ist Gastdozent bei Yogalehrer-Ausbildungen, schreibt regelmäßig für „Yoga Aktuell“ und ist Buch-Autor.

Florian Palzinsky im Interview:
Zeit mit sich selbst – Meditation und Spiritualität als Quelle der Kraft mit Florian Palzinsky

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