“LEICHTER DURCH DIE FESTTAGE”

7 Tage kostenfreier Audiokurs – Ayurveda Ernährung

Hinweis

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Leichter durch die Festtage mit Ayurveda - kostenfreier Audiokurs

Mit Ayurveda gegen Erschöpfung, Festtags-Kilos und Winterblues

Der Kurs begleitet Dich 7 Tage in denen Du erfährst wie du mehr Energie für Deinen Alltag hast stabiler in stressigen Phasen bleibst und Dich mit der richtigen Ernährung wohl in Deinem Körper fühlst. Der Kurs beinhaltet nicht nur Audiolektionen sondern auch Downloads Rezepte und viel praktisches Wissen für Deinen Alltag das Du in den sieben Tagen direkt umsetzen und ausprobieren kannst.

  • TAG 1: In Balance kommen
  • TAG 2: Dein Status Quo – Erste Schritte
  • TAG 3: Ernährung für mehr Vitalität
  • TAG 4: Stress und Erschöpfung – Gelassenheit in stressigen Phasen
  • TAG 5: Winterblues und was Du mit Ayurveda dagegen tun kannst
  • TAG 6: Festtage ohne Reue - Agni stärken und erste Hilfe Maßnahmen
  • TAG 7: Mit Ayurveda gestärkt ins neue Jahr starten
  • BONUS: Anleitung zum Mini Mind und Body Detox
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Teilnehmerstimmen

Das ist ja enorm, was ihr uns zur Verfügung gestellt habt! So viele tolle Inhalte, Hilfen und AHA-Momente. Auch für eure tollen Antworten – ganz lieben Dank!!

So viel Lebensqualität sogar innerhalb von einer Woche! Ich bin mehr als begeistert!

Vielen Dank für das tolle Angebot des Audiokurses, der mich beim Thema Ayurveda und Lebensstil einen ganzen Schritt weitergebracht hat.