Dosha Test

Bestimme Deine Konstitution und finde heraus, wie die Doshas in Dir verteilt sind.

So funktioniert der Test:

Mach den Test zweimal und beantworte die Fragen wie folgt:

  1. Was war für den Großteil Deines Lebens zutreffend?
    Damit erhältst Du Aufschluss über Dein Prakruti, Deine Grundkonstitution mit der Du auf die Welt gekommen bist.
  2. Wie habe ich mich in den letzten 1-2 Monaten gefühlt?
    Dies zeigt Dir Dein Vikruti, die Verfassung, in der Du momentan aufgrund Deiner Lebensumstände, Ernährung und Deines Lebensstils bist.

Die Auswertung

Zähle alle Ergebnisse für das jeweilige Dosha (V) Vata, (P) Pitta, (K) Kapha zusammen, um die Verteilung der Doshas in Dir zu bestimmen. So funktionierts: Für ein Ergebnis von V15, P10 und K5 wäre die Verteilung Vata 3 / Pitta 2 / Kapha 1.

Du kannst Dir die zusammengefassten Ergebnisse online anzeigen lassen oder bequem per Email schicken lassen.

Die drei Doshas

Die Doshas sind ein Fundament des Ayurveda und helfen Dir zu verstehen, warum Du Dich so fühlst, verhältst und aussiehst, wie Du es heute tust. Umgekehrt hast Du damit ein Werkzeug in der Hand, mit dem Du Dich immer besser verstehen lernst und die Auswirkung Deiner täglichen Entscheidungen auf Körper und Geist mehr und mehr durchschaust.

Die fünf Elemente, aus denen wir selbst und alles auf dieser Erde zusammengesetzt sind, finden sich in den Doshas wieder. Jedes Dosha besteht aus zwei Elementen.

Dosha Test

  • Körper
  • Physiologie
  • Psychologie
  • Auswertung

Äußere Körpermerkmale

Körpergröße

Körpergewicht

Haut

Nägel

Haare

Augen

Nase

Lippen

Zähne

Kinn

Wangen

Nacken / Hals

Brust

Bauch

Nabel

Hüften

Gelenke

Funktionsweise des Körpers

Appetit

Verdauung

Geschmack, gesunde Vorlieben

Durst

Ausscheidung

körperliche Aktivität

Geistige Tendenzen

Geistige Aktivität

Emotionen

Glaube

Intellekt

Erinnerung

Träume

Schlaf

Sprache

Finanzen

Dosha Quiz Ergebnis