Ayus

Der Begriff „Ayus“ im Ayurveda bezieht sich auf das Leben oder die Lebensspanne. Es ist eine Sanskrit-Wort, das „Leben“ bedeutet. In der traditionellen indischen Medizin, dem Ayurveda, ist Ayus ein zentraler Begriff und bezieht sich auf die vier Aspekte des Lebens: Arogya (Gesundheit), Vidya (Wissen), Dharma (gute Taten) und Sukha (Glück).

Das Ziel des Ayurveda ist es, das Ayus zu fördern und zu schützen, indem man die natürlichen Rhythmen und Prozesse des Körpers unterstützt und ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele herstellt. Es ist zu beachten, dass „AYUSH“ auch ein Akronym für die Abteilung der indischen Regierung ist, die sich mit traditionellen und nicht-konventionellen Gesundheitssystemen befasst, einschließlich Ayurveda, Yoga & Naturopathy, Unani, Siddha und Homöopathie.

Aus unserem Blog:

Dr. med. Ewald Töth im Podcast Interview

Interview mit Dr. med. Ewald Töth: Die Brücke zwischen Ganzheitsmedizin, Schulmedizin & der Power des Herzens

In dieser Folge spreche ich mit Dr. med. Ewald Töth – einem Pionier der integrativen Medizin. Seit über 40 Jahren begleitet Dr. Töth Menschen dabei, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Seine Vision: Ein neues Denken in der Medizin, damit die Verbindung zwischen Schulmedizin, Ganzheitsmedizin und der Weisheit unseres Herzens neue Normalität werden darf.
Ursula Feuerherdt

Weiblichkeit leben mit Ayurveda – Meine ganz persönliche Reise mit Ursula Feuerherdt

In dieser sehr persönlichen Solo-Folge nimmt Dich Ursula Feuerherdt mit auf meine Reise zur gelebten Weiblichkeit – eine Reise, die nicht im Außen beginnt, sondern im Inneren. Sie teilt, wie sie über viele Jahre von ihrem Körper, ihrer Intuition und ihrem Frausein abgeschnitten war – und wie Ayurveda geholfen hat, wieder in Verbindung zu kommen.
Ursula Melchhammer

Heimische Küche trifft Ayurveda – Podcast Interview mit Ursula Melchhammer

In dieser Folge spreche ich mit Ursula Melchhammer darüber, wie einfach Ayurveda auch mit den Zutaten funktioniert, die Du bereits zu Hause hast und, dass es nicht um exotische Zutaten und komplizierte Kochanleitungen geht, sondern darum, wie einfache Prinzipien uns wieder in Balance bringen.