Anandamaya Kosha, oft als “Hülle des Glücks” oder “Glückshülle” übersetzt, ist das innerste und subtilste der fünf Koshas (Hüllen oder Schichten) im Ayurveda und in der Yogaphilosophie. Der Begriff setzt sich aus den Sanskrit-Wörtern “Ananda” (Freude oder Glück) und “Maya” (gemacht von) zusammen.
Anandamaya Kosha repräsentiert unser wahres Wesen, das reines Glück und Bewusstsein ist. Jenseits aller individuellen Eigenschaften, Vorlieben, Abneigungen und vergangenen Konditionierungen liegt unsere tiefste Schicht, die Anandamaya Kosha, unser Glückskörper.
Dieser Zustand wird erreicht, wenn wir völlig präsent sind und es keine Trennung zwischen unserer inneren und äußeren Welt gibt. Er wird vor allem durch Meditation, Gebet oder Mantra erreicht; jenseits des physischen Körpers.
Ayurveda sieht die Verdauung als Herzstück unserer Gesundheit. Ein starkes Verdauungsfeuer bringt Klarheit, Energie und Wohlbefinden, während Verdauungsprobleme die Lebensqualität massiv einschränken können.
https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2024/12/giorgio-trovato-XatMS2NXIpo-unsplash-scaled.jpg17072560Ursula Feuerherdthttps://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.pngUrsula Feuerherdt2024-12-04 09:02:402024-12-05 12:20:31Verdauungsprobleme mit Ayurveda lösen: Schlüssel zu Gesundheit und Energie
Zu Gast ist Daniela Wolff, Ernährungsberaterin und Ayurveda Expertin mit jahrzehntelanger Erfahrung. Im Interview spricht sie über 17 Faktoren, mit denen wir täglich den Zustand unserer Gesundheit prüfen können.
https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/05/podcast-daniela-wolff.jpg6441200jadefabjhttps://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.pngjadefabj2024-11-27 08:18:392024-12-06 08:00:26Podcast: Die 17 Faktoren der Gesundheit, Krankheit an ihrer Wurzel erkennen mit Daniela Wolff
In diesem Artikel erfährst Du Ayurveda Tipps, wie Du die Festtage genießen kannst, ohne Deine Verdauung zu überlasten oder Gewicht zuzunehmen. Erfahre, wie Du mit einem starken Verdauungsfeuer mit Leichtigkeit durch die Festtage kommst.
https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2024/11/weihnachtsessen-verdauung.jpg600900jadefabjhttps://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.pngjadefabj2024-11-13 17:22:052024-11-14 11:23:00Easy durch die Festtage – so vermeidest Du Verdauungs- und Gewichtsprobleme mit Ayurveda