Anna-vaha Srotas

Annavaha Srotas bezeichnet im Ayurveda die Kanäle, durch die Nahrung und Flüssigkeiten im Körper transportiert werden. Diese Kanäle sind verantwortlich für den Transport von Nahrung vom Mund bis zum Darm. Laut Charaka gehören zu Annavaha Srotas: der Mund, die Kehle, die Seiten des Bauches (annanalika), der Magen (Amashaya) und der Dünndarm (laghuantra). Dabei geht es nicht nur um die physischen Strukturen, sondern auch um die Prozesse der mechanischen und chemischen Verdauung. Die Wurzeln (Mool) von Annavaha Srotas sind laut Charaka der Magen (Amashaya) und die Seiten des Bauches (Vamparshwa).

Erkrankungen der Annavaha Srotas (Gastrointestinaltrakt) waren anscheinend in alten Zeiten in Indien sehr häufig, wie aus detaillierten Beschreibungen verschiedener Krankheiten hervorgeht. Eine qualitative Fehlregulation von Agni (Verdauungsfeuer) und Tridosha (die drei Doshas) kann eine Vielzahl von Verdauungsproblemen verursachen.

Aus unserem Blog:

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Sexualität in der Menopause mit Petra Wolfinger

Petra Wolfinger erzählt im Interview, wie Ayurveda auf Sexualität schaut und wie sich Lust und Erleben von Sexualität in der Menopause verändern. Dieses Interview ist keineswegs nur für Frauen spannend ... Petra gibt auch Einblicke in die tiefgründige Ayurveda Sichtweise auf weibliche und männliche Energien, die in uns spielen und, dass sich Frauen und Männer gegenseitig von einem „zu viel“ der eigenen Energie erlösen und uns so ganz werden lässt. Dieses Interview deckt viele spannende Facetten des Frau-Seins und der Polarität im weiblich-männlichen (Miteinander-)Seins ab und wird durch Petras Beobachtungen und Erfahrung aus über 20 Jahren Ayurveda lebendig und lebensnahe.

Podcast: Zeit mit sich selbst – Meditation und Spiritualität als Quelle der Kraft mit Florian Palzinsky

Meditation und Spirituatlität sind Quellen der Kraft, sagt Meditations- und Yogalehrer Florian Palzinsky. Im Interview erzählt er nicht nur seinen eigenen Weg, er inpsiriert auch zu mehr "Zeit mit sich selbst" und spricht über die innere Haltung, die sich dadurch ändert.