Amrit ist ein Begriff aus dem Ayurveda, der oft mit dem Konzept von „Nektar“ oder „Unsterblichkeit“ übersetzt wird[^1^]. Eine bekannte Formulierung von Amrit ist Amrit Kalash, eine vielfältige Mischung aus Kräutern und anderen natürlichen Substanzen, die dazu dient, die Gesundheit zu fördern und die Langlebigkeit zu steigern.
Amrit Kalash wird als Rasayana klassifiziert, eine Kategorie von Substanzen im Ayurveda, die dafür bekannt sind, das Immunsystem zu stärken und die allgemeine Vitalität zu verbessern. Es enthält 42 verschiedene Pflanzen und Heilkräuter, darunter auch seltene Pflanzen aus abgelegenen Regenwäldern und Himalaya-Berghängen. Die Wirkstoffe in Amrit Kalash umfassen Ghee (geklärte Butter), Honig und die „drei Früchte des Lebens“, was wahrscheinlich auf die traditionelle ayurvedische Formulierung Triphala anspielt.
Amrit Kalash wird traditionell als Tonikum zur Unterstützung von Nerven und Augen verwendet und kann bei Heuschnupfen, Depressionen, emotionalem Stress, Gedächtnisverlust und Verdauungsproblemen helfen.
In dieser Folge spreche ich mit Dr. med. Ewald Töth – einem Pionier der integrativen Medizin.
Seit über 40 Jahren begleitet Dr. Töth Menschen dabei, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Seine Vision: Ein neues Denken in der Medizin, damit die Verbindung zwischen Schulmedizin, Ganzheitsmedizin und der Weisheit unseres Herzens neue Normalität werden darf.
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In dieser sehr persönlichen Solo-Folge nimmt Dich Ursula Feuerherdt mit auf meine Reise zur gelebten Weiblichkeit – eine Reise, die nicht im Außen beginnt, sondern im Inneren. Sie teilt, wie sie über viele Jahre von ihrem Körper, ihrer Intuition und ihrem Frausein abgeschnitten war – und wie Ayurveda geholfen hat, wieder in Verbindung zu kommen.
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In dieser Folge spreche ich mit Ursula Melchhammer darüber, wie einfach Ayurveda auch mit den Zutaten funktioniert, die Du bereits zu Hause hast und, dass es nicht um exotische Zutaten und komplizierte Kochanleitungen geht, sondern darum, wie einfache Prinzipien uns wieder in Balance bringen.