LEBEN IN EINKLANG MIT DEINER KONSTITUTION – Lerne wie Dein Körper zu Dir spricht und komm in Deine volle Kraft

Was erwartet Dich im Kurs?

Unser Alltag und unsere Vorlieben verraten viel über unsere Konstitution. Doch nicht immer leben wir auf eine Weise, die uns dauerhaft guttut. Im Onlinekurs “Leben in Einklang mit Deiner Konstitution” lernst Du, was der individuelle Lebensstil über Dich verrät und was jeder Konstitutionstyp – jeder Dosha-Typ – braucht, um in Balance zu bleiben.

Lerne wie sich Deine Konstitution körperlich und geistig zeigt, lernen über Mischtypen und die Ursachen und Auswirkungen eines Ungleichgewichtes und was Du dagegen tun kannst.

Bernadette spricht aus langjähriger Erfahrung als Ayurveda Praktikerin und macht die Doshas durch ihre Erzählungen lebendig und erlebbar. Sie bespricht dabei nicht nur die Haupt-Typen, sondern geht auch auf Dosha-Mischtypen ein. Du erfährst, was jeder Konstitutionstyp braucht, um in Balance zu bleiben, wie sich ein Ungleichgewicht zeigt und welche Symptome eine Dysbalance mit sich bringt.

1. Videokurs: Leben in Einklang mit Deiner Konstitution

Das Prinzip der Doshas, der drei grundlegenden Energieprinzipien nach Ayurveda, hilft uns ein Verständnis für unsere individuelle Konstitution zu entdecken.
Im Kurs werden die Grundtypen nach Ayurveda (Vata, Pitta, Kapha), sowie die häufigsten Mischtypen werden in ihren Eigenschaften und Merkmalen nach folgenden Aspekten vertieft:
Funktion und Sitz im Körper
Hauptmerkmale körperlich und geistig
Ursachen für Dosha-Ungleichgewicht
Auswirkungen einer Störung
Worauf jedes Dosha im Lebensalltag achten sollte
Symptome für eine Dysbalance erkennen
Dosha-Mischtypen: Merkmale, Qualitäten und Herausforderungen

2. Dysbalancen an der Zunge erkennen (Recording Live-Seminar)

Die Zunge verrät viel über unseren Gesundheitszustand. Erfahrene Ayurveda Praktiker und Ärzte nehmen das Zungenbild zur Anamnese und gewinnen so Aufschluss über Verdauungsfeuer oder Ama-Zustände, sie “lesen” auf der Zunge aber auch die Doshas bis auf Organebene, bis hin zu emotionalen Themen. Bernadette wird im Live-Seminar die wichtigsten Merkmale erklären, die jeder täglich selbst beobachten kann. Und damit es nicht nur theoretisch bleibt, werden im Seminar Zungenfotos gemeinsam analysiert. Als Teilnehmer:in kannst Du Dein Zungenfoto analysieren lassen (freiwillig).

Deine Vorteile auf einen Blick

• Wissen aus erster Hand: Profitiere von Bernadette Fuschlberger Puehringers jahrzehntelanger Erfahrung als Ayurveda Praktikerin und Ausbildnerin.
• Flexibles Lernen: Lerne in Deinem eigenen Tempo mit dem Videokurs und vertiefe Dein Wissen im Live-Seminar.
• Kurs Zugriff per Computer und Handy App
• Community Zugang: Mit dem Kurs kannst Du Teil unserer Community von Ayurveda Enthusiasten werden – der Ort für Deine Fragen auch außerhalb des Kurses und zum Austausch mit Gleichgesinnten.

Was Teilnehmer:innen sagen

“Ich mochte beim Unterricht mit Bernadette besonders, dass ihre Begeisterung für Ayurveda so spürbar ist.”
Claudia, Oberösterreich, Österreich

“Der Unterricht mit Bernadette war sehr herzerwärmend und erfrischend.”
Sandra, Bayern, Deutschland

“Durch die Praxisbeispiele war der Unterricht von Bernadette sehr lebendig!!”
Brigitte, Salzburg, Österreich

Über Bernadette Fuschlberger Puehringer

Bernadette Fuschlberger Puehringer

Bernadette Fuschlberger Puehringer ist langjährige Ayurveda Praktikerin mit eigener Praxis am Salzburger Gaisberg. Neben Ayurveda Behandlungen und Retreats auf ihrem wunderschönen Bauernhof gibt sie ihr Wissen als Ausbildnerin für Ayurveda Praktiker und als Lehrende an der Jadeflower Academy weiter.

“Nach meiner Ausbildung zur dipl. Ayurveda-Praktikerin unter Dr.Ashish Bhalla und Dr. Manlio Casapiccola, sowie Intensiv Seminare bei Dr.Vasant Lad und anderen Ayurvedaspezialisten, bin ich bestrebt, mein Wissen weiterzugeben – denn schon mit kleinen Veränderungen läßt sich ein Leben im Einklang mit der eigenen Natur führen.”

Bernadette im Podcast Interview: “Authentisch leben mit Ayurveda”