Abhinivesha im Ayurveda ist ein Konzept, das aus dem Yoga stammt und oft als „Klammern an das Leben“ oder „Angst vor dem Tod“ interpretiert wird. Es ist eines der fünf Kleshas (Leidenschaften oder Hindernisse), die in den Yoga-Sutras von Patanjali beschrieben werden. Die anderen vier sind Avidya (Unwissenheit), Asmita (Ich-Identifikation), Raga (Anhaftung) und Dvesha (Abneigung). Abhinivesha wird als tief verwurzelt und universell angesehen, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Kultur. Es symbolisiert die tiefe menschliche Angst vor dem Verlust des Lebens und der Existenz. Einige Interpretationen des Ayurveda und des Yoga sehen Abhinivesha auch in einem breiteren Kontext und beziehen es auf die Angst vor Veränderungen oder vor dem Unbekannten. Im Ayurveda und im Yoga geht es darum, diese Hindernisse zu erkennen und durch Praktiken wie Meditation, gesunde Ernährung und Lebensgewohnheiten sowie durch die Entwicklung von Mitgefühl und Verständnis zu überwinden.
In dieser Folge tauchen wir gemeinsam mit Architektin und Vastu-Beraterin Kim Sabine Eichhorn in die Welt von Vastu ein – der jahrtausendealten indischen Lehre der Raumharmonie. Vastu ist eine Schwesterwissenschaft des Ayurveda und zeigt uns, wie sehr unsere Umgebung auf unsere Energie, Gesundheit und unser inneres Gleichgewicht wirkt.
https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2025/10/Studio-Raumbewusstsein_Shooting-66-1024x683-1.jpg6831024jadefabjhttps://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.pngjadefabj2025-10-30 08:33:042025-10-31 12:00:04Vastu – die vedische Lehre der Raumharmonie mit Kim Sabine EichhornUrsula Melchhammer
In dieser Episode spreche ich mit Ayurveda Köchin Ursula Melchhammer über die Herausforderungen der Übergangszeit. Du erfährst im Interview, welche Ernährungsroutinen, Geschmacksrichtungen und Konstistenzen dich für den Winter stärken.
https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2025/10/ursula-melchhammer-oedmuehle.jpg506900jadefabjhttps://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.pngjadefabj2025-10-23 09:47:062025-10-23 09:53:21Ayurveda Ernährung in der Übergangszeit zum Herbst mit Ursula MelchhammerAndrea Geir
Die Vata-Zeit im Herbst ist eine Phase der Leichtigkeit und der Veränderung.
Jetzt ist die ideale Gelegenheit, loszulassen, was nicht mehr zu dir gehört – und Platz zu schaffen für neue Routinen und Gedanken.
Andrea spricht im Interview über die Qualitäten von Vata und warum Ayurveda einen sanften Detox im Herbst empfiehlt.
https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2025/10/andrea_geir_web.jpg600800jadefabjhttps://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.pngjadefabj2025-10-09 07:54:562025-10-23 09:49:54Ayurveda Detox im Herbst – sanft entlasten statt radikal reinigen mit Andrea Geir