Akasa ist eines der fünf Elemente (Panchamahabhutas) im Ayurveda und wird oft als Raum oder Äther übersetzt. Diese Elemente sind die Grundlage des Universums und bilden auch die Bausteine des menschlichen Körpers. Die anderen vier Elemente neben Akasa sind Vayu (Luft), Agni (Feuer), Jala (Wasser) und Prithvi (Erde).
Akasa repräsentiert das Feld, aus dem alles manifestiert wird und hat die Charakteristik der Leere. Im Körper bezieht es sich auf alle hohlen oder leeren Stellen im Körper, wie z.B. die Hohlräume in den Organen.
Darüber hinaus ist Akasa zusammen mit Vayu (Luft) Teil der Zusammensetzung des VataDosha, das für Bewegung und Veränderung im Körper verantwortlich ist.
Ayurveda sieht die Verdauung als Herzstück unserer Gesundheit. Ein starkes Verdauungsfeuer bringt Klarheit, Energie und Wohlbefinden, während Verdauungsprobleme die Lebensqualität massiv einschränken können.
https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2024/12/giorgio-trovato-XatMS2NXIpo-unsplash-scaled.jpg17072560Ursula Feuerherdthttps://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.pngUrsula Feuerherdt2024-12-04 09:02:402024-12-05 12:20:31Verdauungsprobleme mit Ayurveda lösen: Schlüssel zu Gesundheit und Energie
Zu Gast ist Daniela Wolff, Ernährungsberaterin und Ayurveda Expertin mit jahrzehntelanger Erfahrung. Im Interview spricht sie über 17 Faktoren, mit denen wir täglich den Zustand unserer Gesundheit prüfen können.
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In diesem Artikel erfährst Du Ayurveda Tipps, wie Du die Festtage genießen kannst, ohne Deine Verdauung zu überlasten oder Gewicht zuzunehmen. Erfahre, wie Du mit einem starken Verdauungsfeuer mit Leichtigkeit durch die Festtage kommst.
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