Logo Jadeflower Academy - Verstehe Ayurveda. Verstehe Dich.

Arishta

Arishta ist ein Begriff aus dem Ayurveda und bezeichnet eine Art von medizinischer Zubereitung, die durch Fermentation hergestellt wird. Die Herstellung von Arishta beinhaltet das Kochen von medizinischen Kräutern in Wasser, gefolgt von einer Fermentationsphase. Diese Präparate enthalten natürlichen Alkohol, der während des Fermentationsprozesses entsteht.

Arishtas werden oft zur Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme eingesetzt, einschließlich Verdauungsproblemen wie Verdauungsstörungen, Blähungen und Magenbeschwerden. Sie haben auch den Vorteil einer langen Haltbarkeit.

Einige der bekanntesten Arishtas sind Dashmoolarishta, Ashwagandharishta und Balarishta. Es ist wichtig zu beachten, dass die Verwendung von Arishta in der Ayurveda-Medizin unter Aufsicht eines qualifizierten Ayurveda-Praktikers erfolgen sollte, um Nebenwirkungen zu vermeiden und die optimale Wirkung zu erzielen.

Aus unserem Blog:

Ursula Melchhammer

Heimische Küche trifft Ayurveda – Podcast Interview mit Ursula Melchhammer

In dieser Folge spreche ich mit Ursula Melchhammer darüber, wie einfach Ayurveda auch mit den Zutaten funktioniert, die Du bereits zu Hause hast und, dass es nicht um exotische Zutaten und komplizierte Kochanleitungen geht, sondern darum, wie einfache Prinzipien uns wieder in Balance bringen.
Weiterlesen
Wie Ayurveda wirklich wirkt – Podcast Episode mit Ursula Feuerherdt

Wie Ayurveda wirklich wirkt – die 6 Schritte zur Balance, Podcast Episode mit Ursula Feuerherdt

In dieser Podcast Folge nimmt dich Ursula Feuerherdt mit auf ihre persönliche Reise zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude durch Ayurveda. Aus einem Zustand tiefer Erschöpfung heraus fand sie mit sechs klaren Schritten zurück in ihre Kraft – Schritte, die sie heute gemeinam mit einem Team erfahrener Ayurveda Expertinnen in ihrer Jadeflower Academy für Ayurveda teilt.
Weiterlesen
Kurseilnehmerin Laura Ulrich

Ayurveda im echten Leben – Podcast Interview mit Laura über chronische Krankheit zu neuer Vitalität

In dieser Episode spreche ich mit Laura – einer Teilnehmerin unseres Ayurveda Intensivkurses "Komm in Deine Kraft". Sie erzählt offen davon, wie sie lange Zeit mit emotionalem Essverhalten neben sich stand, erschöpft war und ihren Körper nicht mehr verstand, als sie eines Tages die Diagnose Diabetes erhielt. Sie erzählt, wie Ayurveda für sie nicht nur ein neues Ernährungskonzept wurde, sondern ein Weg der Heilung, weg von Insulin und der Überbeschäftigung mit Essen ... zurück zu ihre Kraft – und in Verbindung mit sich selbst.
Weiterlesen