Logo Jadeflower Academy - Verstehe Ayurveda. Verstehe Dich.

Vata

Vata ist eines der drei Doshas, der grundlegenden Prinzipien, die in unserem Körper und Geist wirken. Vata Dosha ist aus den Elementen Äther und Luft zusammengesetzt und steht für Bewegung.

Vata ist das Dosha, das für Bewegung und Veränderung in Körper und Geist sorgt. Es steuert subtile Bewegungen wie Atmung, Herzschlag, Lidschlag und die Zirkulation des Blutes. Vata bewegt Dinge in uns, wie z.B. unsere Verdauung oder unserer Gedanken.

Vata aus dem Gleichgewicht: ängstlich, unregelmäßige Verdauung mit Tendenz zu Verstopfung und Blähungen, leichter Schlaf, Schwierigkeiten Entscheidungen zu treffen oder Dinge zu vollenden, leicht ablenkbar

Vata Qualitäten: kreativ, flexibel, enthusiastisch, visionär

Das könnte Dich auch interessieren

Mila Dargies im Podcast Interview zum Thema Weiblichkeit und Männlichkeit leben

Weiblichkeit und Männlichkeit im Wandel mit Mila Dargies

In dieser tief gehenden Episode spricht Ursula mit Mila Dargies darüber, wie Frauen und Männer wieder in ihre ureigene, individuelle Energie finden können. Erfahre, was die archetypischen Qualitäten des Weiblichen und Männlichen wirklich ausmacht, warum es essenziell und keineswegs egoistisch ist, wieder hinzuhören, was wir brauchen, und wie wir als zyklische Wesen unseren Körper und unsere Sexualität neu entdecken dürfen.
Weiterlesen
S.E. Botschafter Shambhu S. Kumaran im Podcast Interview

Ayurveda in Europa – im Gespräch mit dem indischen Botschafter S.E. Shambhu S. Kumaran

In dieser besonderen Folge ist S.E. Botschafter Shambhu S. Kumaran zu Gast, seit 2024 indischer Botschafter in Österreich ist. Ein inspirierendes Gespräch über Ayurveda, gelebte Weisheit und wie Ayurveda und Schulmedizin Hand in Hand gehen können.
Weiterlesen
Kim Sabine Eichhorn |Vastu Beraterin | Studio RaumbewusstseinKim Sabine Eichhorn | Studio Raumbewusstsein

Vastu – die vedische Lehre der Raumharmonie mit Kim Sabine Eichhorn

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam mit Architektin und Vastu-Beraterin Kim Sabine Eichhorn in die Welt von Vastu ein – der jahrtausendealten indischen Lehre der Raumharmonie.
 Vastu ist eine Schwesterwissenschaft des Ayurveda und zeigt uns, wie sehr unsere Umgebung auf unsere Energie, Gesundheit und unser inneres Gleichgewicht wirkt.
Weiterlesen