Podcast Interview mit Dr. Miriam Söthe

Erschöpfung und Müdigkeit mit Ayurveda überwinden / Podcast Interview mit Miriam Söthe

Miriam Söthe, Fachärztin für Anästhesie und Ayurveda Expertin in Berlin, erzählt im Interview, wie es aus ayurvedischer Sicht zu Müdigkeit und Erschöpfungszuständen kommt und was wir tun können, um dauerhaft Energie zu haben.
Lebensstil Empfehlungen für Pitta Dosha

Ayurveda Tipps für die heißen Monate – Pitta Dosha beruhigen

Die heiße Jahreszeit verändert auch die Elemente in unserem Körper. Das Feuer-Element steigt und beeinflusst uns körperlich und geistig. Wie und warum Du die Hitze ausgleichen solltest erfährst Du hier.
Ayurveda und Essstörungen

Ayurveda und Essstörungen

Eine Essstörung ist Ausdruck einer gestörten Balance von Körper und Geist. Erfahre hier, wie Dir Ayurveda dabei helfen kann, diese Balance wieder herzustellen und zu einem natürlichen Essverhalten zurück zu finden.
Agni Test

[Online Test] 17 Faktoren der Gesundheit – Zustand meines Agni

Mit diesem einfachen Test kannst Du selbst regelmäßig den Zustand Deiner Gesundheit überprüfen. Finde heraus, ob Du die 17 Faktoren der Gesundheit erfüllst und ob Dein Verdauungsfeuer (Agni) in einem guten Zustand ist.
Kapha Dosha kann sich durch Müdigkeit und Trägheit bemerkbar machen

[Online Test] – Ist mein Kapha Dosha erhöht? Erste Hilfe bei erhöhtem Kapha

Mach den Test und finde heraus, ob Dein Kapha Dosha im Gleichgewicht ist. Mit unseren Erste Hilfe Maßnahmen für erhöhtes Kapha erhältst Du Tipps für Deinen Alltag und Deine Ernährung, um Dich schnell wieder energiegeladen und leicht zu fühlen.
Podcast Interview mit Dr.med. Helene Atalla

Podcast Interview mit Dr. Helene Atalla: Ganzheitliche Lösungen – Schulmedizin und Ayurveda verbinden

Interview mit Ayurveda Ärztin Dr. Helene Atalla, Fachärztin für Innere Medizin, Allgemeinmedizin und Ayurveda-Expertin. Eine schwere Migräne ließ sie während ihres Medizin Studiums nach ganzheitlichen Lösungen suchen, um ihre Migräne auch ohne permanente Medikamenteneinnahme in den Griff zu bekommen.
Die vier Säulen der Gesundheit im Ayurveda

Die vier Säulen der Gesundheit

Die kleinen Entscheidungen des Alltags haben den größten Einfluss auf unser Wohlbefinden. Umgekehrt können selbst kleine Änderungen daran schon Großes bewirken. Unser Lifestyle – die Entscheidung, wie wir unseren Tag gestalten – zählt nach der Ernährung zu den wichtigsten Säulen für Gesundheit.