Patrick Sellier © Lisa Breckner© Lisa Breckner

Podcast: Ayurveda und Identität – über Körperbotschaften & innere Wahrheit im Gespräch mit Patrick Sellier

In dieser Episode spreche ich mit Patrick Sellier, Ayurveda-Therapeut, Coach, Dozent, Unternehmensbegleiter und Gründer der Tauglerei in St. Koloman bei Salzburg. Patrick nimmt uns mit in seine Welt zwischen Ayurveda, systemischem Denken und gelebter Ehrlichkeit – ein tiefes, offenes Gespräch über Identität, innere Wahrheit, alte Verletzungen und die Arbeit mit systemischem Ayurveda.
Kapha Dosha kann sich durch Müdigkeit und Trägheit bemerkbar machen

[Online Test] – Ist mein Kapha Dosha erhöht? Erste Hilfe bei erhöhtem Kapha

Mach den Test und finde heraus, ob Dein Kapha Dosha im Gleichgewicht ist. Mit unseren Erste Hilfe Maßnahmen für erhöhtes Kapha erhältst Du Tipps für Deinen Alltag und Deine Ernährung, um Dich schnell wieder energiegeladen und leicht zu fühlen.
Podcast Interview mit Dr.med. Helene Atalla

Podcast Interview mit Dr. Helene Atalla: Ganzheitliche Lösungen – Schulmedizin und Ayurveda verbinden

Interview mit Ayurveda Ärztin Dr. Helene Atalla, Fachärztin für Innere Medizin, Allgemeinmedizin und Ayurveda-Expertin. Eine schwere Migräne ließ sie während ihres Medizin Studiums nach ganzheitlichen Lösungen suchen, um ihre Migräne auch ohne permanente Medikamenteneinnahme in den Griff zu bekommen.
Die vier Säulen der Gesundheit im Ayurveda

Die vier Säulen der Gesundheit

Die kleinen Entscheidungen des Alltags haben den größten Einfluss auf unser Wohlbefinden. Umgekehrt können selbst kleine Änderungen daran schon Großes bewirken. Unser Lifestyle – die Entscheidung, wie wir unseren Tag gestalten – zählt nach der Ernährung zu den wichtigsten Säulen für Gesundheit.