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Kapha

Kapha ist eines der drei Doshas, der grundlegenden Prinzipien, die in unserem Körper und Geist wirken. Kapha Dosha ist aus den Elementen Wasser und Erde zusammengesetzt und steht für Stabilität und Struktur.

Kapha steht für alle formgebenden Prozesse im Körper und verleiht körperliche sowie emotionale Stabilität. Gerät Kapha aus der Balance zeigt sich dies durch geistige und körperliche Trägheit. Körperlich fördert es Themen wie Übergewicht, Diabetes, Wassereinlagerungen und Stauungen. Mental kann ein Übermaß an Kapha zu Anhaften, Depression, Geiz und Besitzgier führen.

Kapha in Balance macht uns liebevoll, ausdauernd, stark, stabil, geduldig, verlässlich.

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