Onlinekurs Ayurveda Ernährung mit Ursula Melchhammer

Onlinekurs "Grundlagen der Ayurveda Ernährung" mit Ursula Melchhammer

Vorschau Ursula Melchhammer im Video über Kitchari als Heilnahrung

Kitchari kochen - Rezept als Bonusmaterial

Ayurveda Ernährung Grundlagenwissen

Name: Ayurveda Ernährung Grundlagenwissen
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139,00 €

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On-demand Videokurs mit Ursula Melchhammer

Ernährung ist eine der wichtigsten Säulen der Gesundheit – im Kurs lernst Du wie Ayurveda Ernährung Dich gesund hält und wieder in Balance bringen kann. Du erfährst was es heißt, sich typgerecht zu ernähren und nach welchen Prinzipien Ayurveda Ernährung funktioniert. Dieser Kurs hat den Fokus auf dem Erlernen der Grundprinzipien. Im ergänzenden Onlinekurs „Ayurveda Küche im Alltag“ liegt der Fokus auf der praktischen Umsetzung des hier erlangten Wissens.

Kategorien: AYURVEDA ERNÄHRUNG, Herbst-Akademie 2024

Was erwartet Dich im Kurs?

Grundlagen der Ayurveda Küche / Verdauungsfeuer und Ernährung / Saisonal kochen / Einfluss von Tages- und Jahreszeit / Sattvische Ernährung

1. Videokurs: Ayurveda Ernährung Grundlagenwissen

Grundlagen der Ayurveda Küche
Die Rolle des Verdauungsfeuers
Saisonal kochen
Einfluss von Tages- und Jahreszeit
Sattvische Ernährung / Nahrung für den Geist

2. Buch „Ayurveda Ernährung für mehr Energie und Balance im Alltag“

Im Buch inkludiertes Bonus-Videomaterial:

Lernvideo “Sattvische Ernährung”
Wissenswertes und Video zu Kitchari, der Ayurveda Heilnahrung
2 Kochvideos: Kitchari und Mung Dal
8 zusätzliche Rezepte
Anregungen für Deinen Alltag
Gesundheitstagebuch zum Download
Ayurveda Mentaltest

Deine Vorteile auf einen Blick

Wissen aus erster Hand: Profitiere von Ursula Melchhammers Erfahrung als Ayurveda Köchin und Lehrende für Ayurveda Ernährung.
Flexibles Lernen: Lerne in Deinem eigenen Tempo mit dem Videokurs und vertiefe Dein Wissen im Live-Seminar.
Kurs Zugriff per Computer und Handy App
Community Zugang: Mit dem Kurs kannst Du Teil unserer Community von Ayurveda Enthusiasten werden – der Ort für Deine Fragen auch außerhalb des Kurses und zum Austausch mit Gleichgesinnten.

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Was Teilnehmer:innen sagen

„Einfach nur herzlichen Dank! Ursula wirkt total in ihrem Element! Ich konnte den Inhalten aufgrund der sehr guten Vortragsweise von Ursula gut folgen und sie danach auch behalten.“
Martina, Wien, Österreich

„Ursula vermittelt die Inhalte super verständlich und interessant.“
Sandra, München, Deutschland

„Sooo gut erklärt und leckere Rezepte!“
Renate, Tirol, Österreich

Über Ursula Melchhammer

Ursula Melchhammer – zertifizierte Ayurveda Köchin

Ursula Melchhammer ist zertifizierte Ayurveda Köchin und gibt ihr Wissen und ihre Erfahrung im Bereich der ayurvedischen Küche und Ernährungslehre in Workshops für Privatpersonen und Firmen weiter, sowie als Lehrende an der Jadeflower Academy. Sie arbeitet und lebt mit ihrer Familie im Salzburger Seenland.

Ursula Melchhammer im Interview:
Podcast Interview: Verdauungsfeuer
Podcast Interview: Sattvische Ernährung

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