Anandamaya Kosha, oft als „Hülle des Glücks“ oder „Glückshülle“ übersetzt, ist das innerste und subtilste der fünf Koshas (Hüllen oder Schichten) im Ayurveda und in der Yogaphilosophie. Der Begriff setzt sich aus den Sanskrit-Wörtern „Ananda“ (Freude oder Glück) und „Maya“ (gemacht von) zusammen.
Anandamaya Kosha repräsentiert unser wahres Wesen, das reines Glück und Bewusstsein ist. Jenseits aller individuellen Eigenschaften, Vorlieben, Abneigungen und vergangenen Konditionierungen liegt unsere tiefste Schicht, die Anandamaya Kosha, unser Glückskörper.
Dieser Zustand wird erreicht, wenn wir völlig präsent sind und es keine Trennung zwischen unserer inneren und äußeren Welt gibt. Er wird vor allem durch Meditation, Gebet oder Mantra erreicht; jenseits des physischen Körpers.
In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Elisabeth Koch über Stimme, Atmung und die Verbindung zu unserem inneren Gleichgewicht. Elisabeth ist Expertin für starke Stimme und Präsenz. Sie teilt im Interview, wie wir durch kleine Veränderungen in der Art, wie wir sprechen und atmen, nicht nur unsere Wirkung auf andere verbessern, sondern auch unsere Selbstwahrnehmung stärken können.
In dieser Episode spreche ich mit Patrick Sellier, Ayurveda-Therapeut, Coach, Dozent, Unternehmensbegleiter und Gründer der Tauglerei in St. Koloman bei Salzburg. Patrick nimmt uns mit in seine Welt zwischen Ayurveda, systemischem Denken und gelebter Ehrlichkeit – ein tiefes, offenes Gespräch über Identität, innere Wahrheit, alte Verletzungen und die Arbeit mit systemischem Ayurveda.
https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2025/03/patrick-sellier_lisa-breckner.jpg21291920jadefabjhttps://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.pngjadefabj2025-04-03 07:08:212025-04-03 08:36:56Podcast: Ayurveda und Identität – über Körperbotschaften & innere Wahrheit im Gespräch mit Patrick Sellier
In dieser Episode dreht sich alles um die Hautpflege aus Ayurveda Sicht. Erfahre, welche häufigen Fehler bei der Hautpflege gemacht werden und, was Du stattdessen tun kannst. Entdecke, wie Du Deinen Hauttyp nach Ayurveda einordnest und was Deine Haut über Dich verrät.
Zu Gast sind Vera und Bibi zu Gast, die Gründerinnen von Yuayu, einer Ayurveda-inspirierten Hautpflege aus Österreich. Ihre Produkte vereinen die Weisheit des Ayurveda mit heimischen Kräutern und minimalistischem Skincare-Ansatz.
https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2025/02/vera-bibi.jpg640800Ursula Feuerherdthttps://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.pngUrsula Feuerherdt2025-03-13 10:00:242025-04-17 08:25:45Podcast: Ayurveda Hautpflege Expertinnen-Tipps mit Bibi und Vera von YUĀYU