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Avalambaka Kapha

Avalambaka Kapha ist ein Subdosha von Kapha im Ayurveda und befindet sich hauptsächlich in der Brust, dem Herzen und dem Rücken. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der strukturellen Integrität und der ordnungsgemäßen Funktion dieser Organe. Es wird oft als „das, was unterstützt“ oder „das, worauf die Funktionen des Herzens und der Lungen abhängen“, interpretiert. Avalambaka Kapha hat eine wichtige Rolle bei der Versorgung dieser Organe mit Nährstoffen und Feuchtigkeit.

Im Sanskrit bedeutet das Wort „Avalambak“ „zu halten“. Daher hält Avalambaka Kapha buchstäblich die Organe in der oberen Brustregion.
Bei einem Ungleichgewicht kann Avalambaka Kapha zu gesundheitlichen Problemen, wie zum Beispiel einem Herzbeutelerguss, führen.

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