Videokurs Ayurveda Ernährung

Selbstlern-Videokurs in vier Modulen:

1. Ayurveda Basiswissen / 2. Grundlagen der Ayurveda Küche / 3. Ayurveda Ernährung im Alltag / 4. Typgerecht kochen

Das beinhaltet der Videokurs Ayurveda Ernährung:

• 13 Lernvideos und 6 Kochvideos
• Zahlreiche Rezepte für Frühstück, Hauptmahlzeiten, Beilagen, Suppen und Desserts
• Menüvorschläge und Lebensmittel-Empfehlungen nach Doshas
• Downloads und Listen für den Alltag und die Küche

! EXTRAS !
✔ Begleitbuch “Ayurveda Ernährung für mehr Energie und Balance im Alltag”
im Wert von €19,90

✔ AYURVEDA COMMUNITY
Dein Ort um “dran zu bleiben” und die Ayurveda Küche nachhaltig zu integrieren.
Stell Deine Fragen und tausche Erfahrungen aus. Außerdem erhältst Du dort regelmäßig neue Rezepte und Tipps!