Logo Jadeflower Academy - Verstehe Ayurveda. Verstehe Dich.

Ahimsa

Ahimsa ist ein Sanskrit-Begriff, der oft mit „Nicht-Schaden“ oder „Gewaltlosigkeit“ übersetzt wird. Obwohl er in vielen spirituellen und philosophischen Traditionen Indiens, einschließlich des Hinduismus, Buddhismus und Jainismus, eine zentrale Rolle spielt, ist Ahimsa auch ein wichtiger Aspekt des Ayurveda.

Im Kontext des Ayurveda bezieht sich Ahimsa auf die Praxis der Gewaltlosigkeit in Gedanken, Worten und Taten, nicht nur gegenüber anderen Menschen, sondern auch gegenüber allen Lebewesen und der natürlichen Umwelt. Es fördert eine Haltung der Achtung und des Mitgefühls gegenüber allem Leben.

Ahimsa kann auf viele Aspekte des täglichen Lebens angewendet werden, einschließlich der Ernährung. Viele Anhänger des Ayurveda bevorzugen eine vegetarische Ernährung, da sie als Ausdruck von Ahimsa gesehen wird. Ebenso betont Ahimsa die Bedeutung von sanften Heilmethoden, die den Körper respektieren und unterstützen, anstatt ihn zu belasten oder Schaden zuzufügen.
Es ist wichtig zu beachten, dass Ahimsa nicht nur ein Verbot von Gewalt bedeutet, sondern auch eine positive Pflicht zur Förderung des Friedens und des Wohlergehens aller Lebewesen beinhaltet.

Quelle: Yoga International: Ahimsa: The Art of Nonviolence

Aus unserem Blog:

Ursula Feuerherdt

Alles ist leicht in der richtigen Energie – Der letzte Talk der JADEFLOWER Academy

In dieser besonderen Podcastfolge teile ich sehr offen und ehrlich einen Moment des Übergangs: 
den letzten Onlineabend der JADEFLOWER Academy. Ein bewegender Abend und der Abschluss eines großen Kapitels.
Weiterlesen
Ursula Feuerherdt

Disziplin neu gedacht – wie Sattva uns zu besseren Entscheidungen führt mit Ursula Feuerherdt

In dieser sehr persönlichen Solo-Folge nimmt Dich Ursula Feuerherdt mit auf meine Reise zur gelebten Weiblichkeit – eine Reise, die nicht im Außen beginnt, sondern im Inneren. Sie teilt, wie sie über viele Jahre von ihrem Körper, ihrer Intuition und ihrem Frausein abgeschnitten war – und wie Ayurveda geholfen hat, wieder in Verbindung zu kommen.
Weiterlesen
Podcast Int

Wenn Kinder sich selbst verstehen – Ayurveda als Wegweiser für kleine und große Menschen mit Sina Kunz

In dieser Newmoon-Talk-Episode tauchen wir gemeinsam mit Sina Kunz, ayurvedischer Kinder-Gesundheitscoach, Yogalehrerin, Human-Design-Mentorin und Expertin für Familiengesundheit, tief in die Frage ein, wie Kinder ihre eigene Natur besser spüren können – und wie wir sie als Eltern dabei begleiten können.
Weiterlesen