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Annamaya Kosha

Annamaya Kosha ist die erste der fünf koshas (Hüllen oder Schichten) im Ayurveda und in der Yogaphilosophie und bezeichnet den physischen Körper. Der Begriff setzt sich aus den Sanskrit-Wörtern „Anna“ (Nahrung oder physische Materie) und „Maya“ (gemacht von) zusammen.
Die Annamaya Kosha wird oft als „Nahrungskörper“ oder „physische Hülle“ bezeichnet. Sie umfasst die Knochen, Muskeln, Organe und andere physische Aspekte des Körpers.

Dies ist die Hülle, mit der wir uns am meisten identifizieren, da wir sie sehen und berühren können. Sie ist unser erster physischer Anker für alle Erfahrungen. Die Manomaya Kosha und die Pranamaya Kosha sind innerhalb der Annamaya Kosha enthalten.

Aus unserem Blog:

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Wie Ayurveda wirklich wirkt – Podcast Episode mit Ursula Feuerherdt

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