Bala, auch bekannt als Sida Cordifolia, ist eine in der Ayurveda-Medizin weit verbreitete Pflanze. Der Name „Bala“ bedeutet „Stärke“ auf Sanskrit und deutet auf die vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften der Pflanze hin.
Bala wird traditionell verwendet, um die Stärke von Knochen, Muskeln und Gelenken zu erhöhen. Darüber hinaus besitzt es verschiedene medizinische Eigenschaften und wird als Schmerzmittel, entzündungshemmendes Mittel, blutdrucksenkendes und blutzuckersenkendes Mittel eingesetzt.
Es wird auch als Rasayana bezeichnet, was im Ayurveda eine Substanz bedeutet, die nährt, verjüngt und das Leben verlängert. Es hat sich gezeigt, dass Bala das zentrale Nervensystem beeinflusst und Erleichterung bei Stress und Angstzuständen bieten kann.
Es ist wichtig zu beachten, dass alle Teile von Bala, insbesondere die Wurzel, verschiedene medizinische Eigenschaften besitzen.
In dieser Folge tauchen wir gemeinsam mit Architektin und Vastu-Beraterin Kim Sabine Eichhorn in die Welt von Vastu ein – der jahrtausendealten indischen Lehre der Raumharmonie. Vastu ist eine Schwesterwissenschaft des Ayurveda und zeigt uns, wie sehr unsere Umgebung auf unsere Energie, Gesundheit und unser inneres Gleichgewicht wirkt.
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In dieser Episode spreche ich mit Ayurveda Köchin Ursula Melchhammer über die Herausforderungen der Übergangszeit. Du erfährst im Interview, welche Ernährungsroutinen, Geschmacksrichtungen und Konstistenzen dich für den Winter stärken.
https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2025/10/ursula-melchhammer-oedmuehle.jpg506900jadefabjhttps://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.pngjadefabj2025-10-23 09:47:062025-10-23 09:53:21Ayurveda Ernährung in der Übergangszeit zum Herbst mit Ursula MelchhammerAndrea Geir
Die Vata-Zeit im Herbst ist eine Phase der Leichtigkeit und der Veränderung.
Jetzt ist die ideale Gelegenheit, loszulassen, was nicht mehr zu dir gehört – und Platz zu schaffen für neue Routinen und Gedanken.
Andrea spricht im Interview über die Qualitäten von Vata und warum Ayurveda einen sanften Detox im Herbst empfiehlt.
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