Basti ist als ayurvedisches Einlaufverfahren bekannt. Es kann aus stärkenden oder reinigenden Substanzen bestehen, die im Panchakarma (Reinigungskur) zum Einsatz kommen.
Es wird klassischerweise bei Krankheiten eingesetzt, die mit dem Vata-Dosha verbunden sind.
Basti Karma ist eine der fünf bioreinigenden/entgiftenden Verfahren (Panchakarma-Verfahren/Samshodhan Chikitsa), die im Ayurveda empfohlen werden. Basti-Behandlung ist auch als medikamentöse Einlauftherapie bekannt, die darauf abzielt, den Körper zu reinigen und zu verjüngen.
Laut Ayurveda ist Basti ein wichtiger Bestandteil der Panchakarma-Therapie. Diese Behandlung von Panchakarma entfernt Toxine und unerwünschte Stoffe aus dem Körper. Basti ist laut Ayurveda bei fast 50 Prozent der existierenden Krankheiten hilfreich.
Die Basti-Therapie versetzt den Körper in einen Zustand des totalen Gleichgewichts, indem sie das Basale Prana des Körpers nährt, das im Dickdarm gebildet wird.
In dieser Folge spreche ich mit Ursula Melchhammer darüber, wie einfach Ayurveda auch mit den Zutaten funktioniert, die Du bereits zu Hause hast und, dass es nicht um exotische Zutaten und komplizierte Kochanleitungen geht, sondern darum, wie einfache Prinzipien uns wieder in Balance bringen.
In dieser Podcast Folge nimmt dich Ursula Feuerherdt mit auf ihre persönliche Reise zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude durch Ayurveda. Aus einem Zustand tiefer Erschöpfung heraus fand sie mit sechs klaren Schritten zurück in ihre Kraft – Schritte, die sie heute gemeinam mit einem Team erfahrener Ayurveda Expertinnen in ihrer Jadeflower Academy für Ayurveda teilt.
In dieser Episode spreche ich mit Laura – einer Teilnehmerin unseres Ayurveda Intensivkurses "Komm in Deine Kraft". Sie erzählt offen davon, wie sie lange Zeit mit emotionalem Essverhalten neben sich stand, erschöpft war und ihren Körper nicht mehr verstand, als sie eines Tages die Diagnose Diabetes erhielt. Sie erzählt, wie Ayurveda für sie nicht nur ein neues Ernährungskonzept wurde, sondern ein Weg der Heilung, weg von Insulin und der Überbeschäftigung mit Essen ... zurück zu ihre Kraft – und in Verbindung mit sich selbst.
https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2025/05/Laura-Ulrich.jpg630900jadefabjhttps://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.pngjadefabj2025-05-15 08:09:112025-05-15 10:40:04Ayurveda im echten Leben – Podcast Interview mit Laura über chronische Krankheit zu neuer Vitalität