Anandamaya Kosha, oft als „Hülle des Glücks“ oder „Glückshülle“ übersetzt, ist das innerste und subtilste der fünf Koshas (Hüllen oder Schichten) im Ayurveda und in der Yogaphilosophie. Der Begriff setzt sich aus den Sanskrit-Wörtern „Ananda“ (Freude oder Glück) und „Maya“ (gemacht von) zusammen.
Anandamaya Kosha repräsentiert unser wahres Wesen, das reines Glück und Bewusstsein ist. Jenseits aller individuellen Eigenschaften, Vorlieben, Abneigungen und vergangenen Konditionierungen liegt unsere tiefste Schicht, die Anandamaya Kosha, unser Glückskörper.
Dieser Zustand wird erreicht, wenn wir völlig präsent sind und es keine Trennung zwischen unserer inneren und äußeren Welt gibt. Er wird vor allem durch Meditation, Gebet oder Mantra erreicht; jenseits des physischen Körpers.
In diesem Interview spreche ich mit Katharina von prana for you über Erschöpfung und Energieverlust. Sie zeigt einfache, wirkungsvolle Schritte, wie du erkennst, dass Du in einem Energiedefizit steckst und wie du deine Energiequellen im Alltag wieder aktivierst .
https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2025/07/Katharina-Pindeus-Ayurveda-Praktikerin.webp540540jadefabjhttps://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.pngjadefabj2025-08-28 06:48:432025-08-28 08:13:12Raus aus der Müdigkeit – Ayurveda Tipps für mehr Energie mit Katharina von prana for youKörpergut Akademie
In dieser Folge spreche ich mit Theresa Wolf über ein Thema, das leider für viele von uns zum Alltag geworden ist: Erschöpfung
Theresa teilt nicht nur ihre persönliche Perspektive als Psychologin und Sportwissenschaftlerin, sondern erklärt auch ganz anschaulich, wie unsere positiven inneren Antreiber auslaugen können, wenn sie im Übermaß gelebt werden – und was wir tun können, um wieder in unsere Kraft zu kommen.
https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2025/08/TheresaWolf-KoerpergutAkademie.jpg505900Ursula Feuerherdthttps://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.pngUrsula Feuerherdt2025-08-14 07:12:562025-08-14 07:15:34Erschöpfung und die Arbeit mit den 5 inneren Antreibern mit Theresa Wolf von Körpergut
In dieser Episode ist Anke Pachauer zu Gast, sie ist Ayurveda Expertin, Ayurveda Identity Coach und Buchautorin. Im Gespräch tauchen wir tief ein in das Thema Transformation und Wandel – vor allem in schwierigen Lebensphasen.
https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2025/07/anke-pachauer.jpg647800Ursula Feuerherdthttps://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.pngUrsula Feuerherdt2025-07-31 08:10:542025-07-31 08:27:10Transformation in schwierigen Lebensphasen – Podcast Interview mit Anke Pachauer