Anuvasana

Anuvasana Vasti oder Anuvasana Basti ist eine spezielle Therapie im Ayurveda, die Teil der Panchakarma-Behandlungen ist. Bei diesem Verfahren werden Fette oder Öle in Form eines Einlaufs (Basti) verabreicht. Die Therapie wird vor allem bei Zuständen angewendet, die mit Dosha Vata in Verbindung stehen, da dieses seinen Sitz im Dickdarm hat. Als Verfahren zur Revitalisierung des unteren Darmtrakts kann es zur Schmerzlinderung und Entspannung beitragen.

Anuvasana Basti eine spezialisierte Behandlung ist, die unter der Aufsicht einer qualifizierten Ayurveda Arzt/Ärztin oder Praktikers durchgeführt werden sollte.

Aus unserem Blog:

Kim Sabine Eichhorn | Studio Raumbewusstsein

Vastu – die vedische Lehre der Raumharmonie mit Kim Sabine Eichhorn

30. Oktober 2025

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam mit Architektin und Vastu-Beraterin Kim Sabine Eichhorn in die Welt von Vastu ein – der jahrtausendealten indischen Lehre der Raumharmonie.
 Vastu ist eine Schwesterwissenschaft des Ayurveda und zeigt uns, wie sehr unsere Umgebung auf unsere Energie, Gesundheit und unser inneres Gleichgewicht wirkt.

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https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2025/10/Studio-Raumbewusstsein_Shooting-66-1024x683-1.jpg 683 1024 jadefabj https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.png jadefabj2025-10-30 08:33:042025-10-31 12:00:04Vastu – die vedische Lehre der Raumharmonie mit Kim Sabine Eichhorn

Ursula Melchhammer

Ayurveda Ernährung in der Übergangszeit zum Herbst mit Ursula Melchhammer

23. Oktober 2025

In dieser Episode spreche ich mit Ayurveda Köchin Ursula Melchhammer über die Herausforderungen der Übergangszeit. Du erfährst im Interview, welche Ernährungsroutinen, Geschmacksrichtungen und Konstistenzen dich für den Winter stärken.

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https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2025/10/ursula-melchhammer-oedmuehle.jpg 506 900 jadefabj https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.png jadefabj2025-10-23 09:47:062025-10-23 09:53:21Ayurveda Ernährung in der Übergangszeit zum Herbst mit Ursula Melchhammer

Andrea Geir

Ayurveda Detox im Herbst – sanft entlasten statt radikal reinigen mit Andrea Geir

9. Oktober 2025

Die Vata-Zeit im Herbst ist eine Phase der Leichtigkeit und der Veränderung. Jetzt ist die ideale Gelegenheit, loszulassen, was nicht mehr zu dir gehört – und Platz zu schaffen für neue Routinen und Gedanken. Andrea spricht im Interview über die Qualitäten von Vata und warum Ayurveda einen sanften Detox im Herbst empfiehlt.

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https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2025/10/andrea_geir_web.jpg 600 800 jadefabj https://jadeflower.academy/wp-content/uploads/2023/02/logo-jadeflower_ayurveda.png jadefabj2025-10-09 07:54:562025-10-23 09:49:54Ayurveda Detox im Herbst – sanft entlasten statt radikal reinigen mit Andrea Geir